25 мин7 ингредиентов3 шаговлегко≈169 ккалевропейскаявегетарианскоепостноедетскоедо 30 минут
Ингредиенты
4 порц.
кабачок1 шт
баклажаны1 шт
болгарский перец2 шт
помидоры2 шт
сольпо вкусу
перец черный молотыйпо вкусу
растительное масло3 ст. л.
Приготовление
1Нарежьте овощи крупно.
2Смажьте маслом, посолите.
3Обжарьте на сковороде-гриль по 3–4 минуты с каждой стороны.
Пищевая ценность на порцию
169 ккал
Белки3 г
Жиры11,7 г
Углеводы13 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
