1Смешайте хлопья, яйца, молоко и соль, оставьте на 5 минут.
2Вылейте на разогретую антипригарную сковороду.
3Жарьте 3 минуты, переверните.
4Намажьте творогом и сверните.
5Подержите на огне еще 1 минуту.
Пищевая ценность на порцию
429 ккал
Белки32,4 г
Жиры23 г
Углеводы23,3 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
