1Смешайте хлопья, яйца, молоко и соль, оставьте на 5 минут.
2Вылейте на разогретую антипригарную сковороду.
3Жарьте 3 минуты, переверните.
4Выложите кружки банана и сложите.
5Подержите на огне еще 1 минуту.
Пищевая ценность на порцию
420 ккал
Белки20,9 г
Жиры16 г
Углеводы47,8 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
