1Нарежьте курицу кубиками 3 см, посолите и обжарьте в сотейнике 6–7 минут.
2Добавьте лук и морковь, жарьте 5 минут.
3Добавьте картофель кубиками и 150 мл воды, тушите под крышкой 15 минут.
4Добавьте кабачок и перец кубиками, посолите, поперчите и тушите еще 15 минут до мягкости.
Пищевая ценность на порцию
443 ккал
Белки23,9 г
Жиры25,7 г
Углеводы29 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
