Рис с яйцом и зеленым луком

Name: Рис с яйцом и зеленым луком
Total time: 38 min
Yield: 4 порц.
Cuisine: русская
Ingredients: рис — 250 г; яйца — 3 шт; зеленый лук — пучок; соль — по вкусу; перец черный молотый — по вкусу; растительное масло — 3 ст. л.; вода — 450 мл

Рис с яйцом и зеленым луком — сытное блюдо из простых продуктов.

38 мин7 ингредиентов4 шаговлегко ≈374 ккал русская вегетарианскоедетское

Ингредиенты

4 порц.

Приготовление

1Залейте рис 450 мл кипятка, посолите и варите под крышкой на слабом огне 18 минут до впитывания воды.
2Сварите яйца вкрутую 9 минут, нарубите вместе с зеленым луком.
3Соедините крупу с добавками, перемешайте и прогрейте вместе 3 минуты.
4Попробуйте на соль, дайте постоять под крышкой 5 минут.

Пищевая ценность на порцию

374
ккал

Белки9,6 г

Жиры16,6 г

Углеводы46,5 г

Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.

Рис с яйцом и зеленым луком

Ингредиенты

Приготовление

Пищевая ценность на порцию

Похожие рецепты