Назад

Салат из капусты с морковью
Фото: неизвестен, CC BY-SA 2.0 · источник

Салат из капусты с морковью

Хрустящий витаминный салат.

10 мин5 ингредиентов3 шаговлегко ≈107 ккал русская вегетарианскоепостноедетскоедо 30 минут

Ингредиенты

4 порц.
  • капуста400 г
  • морковь1 шт
  • сольпо вкусу
  • сахар1 ч. л.
  • растительное масло2 ст. л.
  • уксус по желанию1 ч. л.

Приготовление

  • 1Тонко нашинкуйте капусту, посолите и помните руками.
  • 2Добавьте тертую морковь.
  • 3Заправьте сахаром, маслом и уксусом.

Пищевая ценность на порцию

Белки2,1 г
Жиры7,6 г
Углеводы7,3 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.

Похожие рецепты

Салат «Витаминный»15 мин · ≈117 ккал
Капуста провансаль10 мин · ≈266 ккал
Морковь по-корейски20 мин · ≈190 ккал
Салат из огурцов и капусты с растительным маслом10 мин · ≈143 ккал
Салат из капусты и моркови со сметаной10 мин · ≈104 ккал
Салат из капусты и яблок с растительным маслом10 мин · ≈167 ккал