20 мин8 ингредиентов3 шаговлегко≈255 ккалгрузинскаявегетарианскоепостноедо 30 минут
Ингредиенты
4 порц.
баклажаны3 шт
помидоры3 шт
лук1 шт
чеснок2 зубчика
кинзапучок
уксус1 ст. л.
сольпо вкусу
растительное масло5 ст. л.
Приготовление
1Нарежьте баклажаны кубиками и обжарьте до золотистого цвета 10 минут.
2Остудите, добавьте помидоры, лук и кинзу.
3Заправьте чесноком, уксусом и солью.
Пищевая ценность на порцию
255 ккал
Белки4,2 г
Жиры19,1 г
Углеводы16,9 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
