10 мин5 ингредиентов3 шаговлегко≈154 ккалрусскаядо 30 минут
Ингредиенты
4 порц.
морская капуста300 г
яйца3 шт
кукуруза0,5 банки
лук0,5 шт
майонез2 ст. л.
Приготовление
1Сварите яйца и нарежьте.
2Смешайте с капустой, кукурузой и луком.
3Заправьте майонезом.
Пищевая ценность на порцию
154 ккал
Белки7 г
Жиры10 г
Углеводы7,6 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
