15 мин6 ингредиентов3 шаговлегко≈604 ккаламериканскаядо 30 минут
Ингредиенты
2 порц.
хлеб4 ломтика
курица150 г
бекон4 полоски
помидоры1 шт
салат листовой4 листа
майонез1 ст. л.
Приготовление
1Подсушите хлеб в тостере или на сухой сковороде 1–2 минуты.
2Обжарьте бекон до хруста, курицу нарежьте; соберите в три слоя хлеба с салатом и помидором, смазав майонезом, закрепите шпажками и разрежьте на треугольники.
3Разрежьте пополам по диагонали и подавайте сразу.
Пищевая ценность на порцию
604 ккал
Белки29,4 г
Жиры40 г
Углеводы31,6 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
