Шакшука с брынзой
Блюдо из яиц.
32 мин10 ингредиентов4 шаговлегко ≈532 ккал израильская вегетарианскоедетское
Приготовление
- 1Обжарьте лук, перец и чеснок 6 минут.
- 2Добавьте нарезанные помидоры и специи, тушите 10 минут до густого соуса.
- 3Сделайте 4 углубления и вбейте яйца.
- 4Накройте и готовьте 5–6 минут, посыпьте брынзой.
Пищевая ценность на порцию
532
ккал
ккал
Белки27 г
Жиры36,9 г
Углеводы24,6 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Шаг 1