Шашлык из говядины в гранатовом соке
Сочный шашлык из говядины в гранатовом соке — на мангале или в духовке.
400 мин5 ингредиентов6 шаговсредне ≈515 ккал кавказская
Приготовление
- 1Нарежьте мясо кусками 4–5 см, обсушите полотенцем.
- 2Смешайте гранатовый сок с луком и зирой.
- 3Смешайте мясо с маринадом, накройте и уберите в холодильник на 6 часа (можно на ночь).
- 4Разожгите угли и дождитесь, пока они покроются белым пеплом, без открытого пламени.
- 5Нанижите мясо плотно на шампуры и жарьте 18 минут, переворачивая каждые 2–3 минуты.
- 6Подавайте с маринованным луком и зеленью. В духовке: 220 °C, 25 минут на решетке.
Пищевая ценность на порцию
515
ккал
ккал
Белки48,1 г
Жиры31,1 г
Углеводы11,7 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Похожие рецепты
Шашлык из курицы в гранатовом соке60 мин · ≈357 ккал
Шашлык из свинины в гранатовом соке60 мин · ≈472 ккал
Шашлык из индейки в гранатовом соке60 мин · ≈307 ккал
Шашлык из баранины в гранатовом соке60 мин · ≈389 ккал
Шашлык из говядины в луковом маринаде280 мин · ≈502 ккал
Шашлык из говядины на кефире280 мин · ≈531 ккал
Шаг 1