Суп чорба
Первое блюдо на каждый день.
110 мин8 ингредиентов4 шаговлегко ≈197 ккал молдавская
Приготовление
- 1Сварите говяжий бульон 1,5 часа, снимая пену, мясо нарежьте.
- 2Добавьте картофель и варите 10 минут.
- 3Обжарьте лук, морковь и перец 5 минут, добавьте помидоры и тушите 5 минут.
- 4Добавьте зажарку и мясо в суп, посолите и варите 10 минут.
Пищевая ценность на порцию
197
ккал
ккал
Белки15 г
Жиры8,6 г
Углеводы15,2 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Шаг 1