Назад

Шулюм из баранины

Шулюм из баранины

Домашний суп.

340 мин9 ингредиентов4 шаговсредне ≈382 ккал казахская

Ингредиенты

6 порц.
  • баранина800 г
  • картофель4 шт
  • лук2 шт
  • морковь2 шт
  • болгарский перец1 шт
  • помидоры2 шт
  • чеснок3 зубчика
  • сольпо вкусу
  • вода3 л
  • зелень по желаниюпучок

Приготовление

  • 1Обжарьте баранину в казане до корочки.
  • 2Залейте водой и варите 1,5 часа.
  • 3Добавьте крупно нарезанные овощи, варите 30 минут.
  • 4Посолите, добавьте чеснок и зелень.

Пищевая ценность на порцию

Белки24,1 г
Жиры22,2 г
Углеводы21,9 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.