1Отварите свеклу 50 минут или запеките, очистите и нарежьте.
2Обжарьте лук, добавьте картофель и воду, варите 15 минут.
3Добавьте свеклу и чеснок, пробейте блендером.
4Посолите и подавайте со сметаной.
Пищевая ценность на порцию
124 ккал
Белки3,4 г
Жиры3,6 г
Углеводы19,8 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
