Фото: lydiajoy1, CC BY 2.0 · источник
Суп с креветками и кокосовым молоком
Первое блюдо на каждый день.
25 мин7 ингредиентов4 шаговлегко ≈189 ккал тайская до 30 минут
Приготовление
- 1Прогрейте имбирь в кастрюле 30 секунд, влейте воду и кокосовое молоко.
- 2Добавьте нарезанные грибы и варите 5 минут.
- 3Добавьте очищенные креветки и варите 2–3 минуты.
- 4Посолите и добавьте сок лимона.
Пищевая ценность на порцию
189
ккал
ккал
Белки11,9 г
Жиры15,4 г
Углеводы2,4 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Шаг 1