Назад

Том ям

Том ям

Острый кисло-сладкий тайский суп (упрощенный).

40 мин8 ингредиентов3 шаговлегко ≈170 ккал тайская

Ингредиенты

4 порц.
  • креветки200 г
  • грибы150 г
  • кокосовое молоко200 мл
  • лайм1 шт
  • острый перец1 шт
  • имбирь20 г
  • соевый соус2 ст. л.
  • вода800 мл
  • кинза по желаниюпучок

Приготовление

  • 1Доведите воду с имбирем и перцем до кипения.
  • 2Добавьте грибы и креветки, варите 3 минуты.
  • 3Влейте кокосовое молоко, соевый соус и сок лайма, прогрейте.

Пищевая ценность на порцию

Белки12,8 г
Жиры12,1 г
Углеводы3,4 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.