Свекла с чесноком и травами в духовке
Овощной гарнир: свекла с чесноком и травами.
55 мин4 ингредиентов5 шаговсредне ≈214 ккал европейская вегетарианскоепостноедетское
Приготовление
- 1Разогрейте духовку до 200 °C.
- 2Подготовьте овощи: нарежьте дольками.
- 3Перемешайте с маслом, давленым чесноком и травами.
- 4Разложите в один слой и запекайте 40 минут до мягкости и румяности.
- 5Посолите и подавайте горячими.
Пищевая ценность на порцию
214
ккал
ккал
Белки4,1 г
Жиры11,5 г
Углеводы23,5 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Похожие рецепты
Брокколи с чесноком10 мин · ≈105 ккал
Цветная капуста с чесноком и травами в духовке35 мин · ≈169 ккал
Брокколи с чесноком и травами в духовке30 мин · ≈160 ккал
Тыква с чесноком и травами в духовке40 мин · ≈161 ккал
Морковь с чесноком и травами в духовке40 мин · ≈151 ккал
Кабачки с чесноком и травами в духовке30 мин · ≈163 ккал
Шаг 1