25 мин7 ингредиентов3 шаговлегко≈225 ккалрусскаявегетарианскоепостноедетскоедо 30 минут
Ингредиенты
4 порц.
фасоль2 банки
лук1 шт
морковь1 шт
томатная паста2 ст. л.
сольпо вкусу
сахар1 ч. л.
растительное масло2 ст. л.
Приготовление
1Обжарьте лук и морковь.
2Добавьте томатную пасту, фасоль и немного воды.
3Тушите 10 минут, посолите.
Пищевая ценность на порцию
225 ккал
Белки9,4 г
Жиры8 г
Углеводы28,2 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
