Назад

Борщ с курицей

Борщ с курицей

Домашний суп.

97 мин10 ингредиентов5 шаговсредне ≈347 ккал украинская

Ингредиенты

6 порц.
  • курица600 г
  • свекла2 шт
  • капуста300 г
  • картофель3 шт
  • морковь1 шт
  • лук1 шт
  • томатная паста2 ст. л.
  • сольпо вкусу
  • растительное масло2 ст. л.
  • вода3 л
  • сметана по желаниюдля подачи
  • укроп по желаниюпучок

Приготовление

  • 1Сварите куриный бульон 40 минут, выньте мясо и разберите.
  • 2Положите картофель и капусту, варите 15 минут.
  • 3Потушите свеклу с томатной пастой 10 минут, обжарьте лук и морковь.
  • 4Добавьте всё в бульон вместе с мясом, варите 7 минут.
  • 5Посолите и дайте настояться 15 минут.

Пищевая ценность на порцию

Белки20 г
Жиры19,5 г
Углеводы23 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.