20 мин6 ингредиентов4 шаговлегко≈453 ккалтурецкаядетскоедо 30 минут
Ингредиенты
4 порц.
говядина500 г
хлеб4 ломтика
йогурт200 г
помидоры3 шт
сливочное масло50 г
сольпо вкусу
Приготовление
1Обжарьте тонкие ломтики говядины.
2Потушите тертые помидоры 10 минут.
3Выложите хлеб, мясо и томатный соус.
4Полейте горячим маслом и подавайте с йогуртом.
Пищевая ценность на порцию
453 ккал
Белки29,6 г
Жиры28,5 г
Углеводы19,6 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
