Крем-суп из зеленого горошка
Нежный крем-суп из зеленого горошка.
35 мин8 ингредиентов6 шаговлегко ≈222 ккал европейская вегетарианскоедетское
Приготовление
- 1Горошек добавьте в конце, чтобы сохранить яркий цвет.
- 2Обжарьте мелко нарезанный лук на масле в кастрюле 4–5 минут до мягкости.
- 3Добавьте картофель кубиками, залейте горячей водой и варите 10 минут.
- 4Добавьте овощи и варите еще 4 минуты до мягкости.
- 5Пробейте погружным блендером до гладкости.
- 6Влейте сливки, посолите, поперчите и прогрейте, не доводя до кипения. Подавайте с сухариками.
Пищевая ценность на порцию
222
ккал
ккал
Белки6,1 г
Жиры11,6 г
Углеводы23,5 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Шаг 1