25 мин6 ингредиентов3 шаговлегко≈319 ккалрусскаядетскоедо 30 минут
Ингредиенты
4 порц.
печень500 г
лук2 шт
мука3 ст. л.
сольпо вкусу
перец черный молотыйпо вкусу
растительное масло3 ст. л.
Приготовление
1Нарежьте печень ломтиками, обваляйте в муке.
2Обжарьте по 2–3 минуты с каждой стороны.
3Добавьте обжаренный лук, посолите в конце.
Пищевая ценность на порцию
319 ккал
Белки24 г
Жиры18,2 г
Углеводы12 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
