Плов с курицей
Быстрый плов.
60 мин8 ингредиентов3 шаговлегко ≈555 ккал узбекская детское
Приготовление
- 1Обжарьте курицу, лук и морковь.
- 2Добавьте воду, соль и зиру, тушите 10 минут.
- 3Всыпьте рис, воткните чеснок, готовьте под крышкой 25 минут.
Пищевая ценность на порцию
555
ккал
ккал
Белки21,5 г
Жиры28 г
Углеводы54,7 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Шаг 1