1Выложите рис с овощами в форму, залейте водой с солью.
2Сверху куски курицы, посолите.
3Запекайте под фольгой 45 минут при 190 °C.
Пищевая ценность на порцию
588 ккал
Белки29,5 г
Жиры29,1 г
Углеводы52,2 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
