10 мин4 ингредиентов5 шаговлегко≈128 ккалрусскаявегетарианскоедетскоедо 30 минут
Ингредиенты
4 порц.
морковь2 шт
свекла2 шт
сметана120 г
сольпо вкусу
зелень по желаниюпучок
Приготовление
1Промойте и обсушите овощи.
2Нарежьте моркови и свеклы соломкой или кубиками (корнеплоды натрите на крупной терке, с консервов слейте жидкость).
3Сложите в миску и посолите.
4Заправьте сметаной прямо перед подачей.
5Подавайте сразу, пока овощи хрустящие.
Пищевая ценность на порцию
128 ккал
Белки3,2 г
Жиры6,2 г
Углеводы14,7 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
