Суп томатный с фасолью
Первое блюдо на каждый день.
35 мин6 ингредиентов4 шаговлегко ≈72 ккал мексиканская вегетарианскоепостноедетское
Приготовление
- 1Обжарьте лук, перец и чеснок 6 минут.
- 2Добавьте помидоры и тушите 5 минут.
- 3Влейте воду, добавьте фасоль без жидкости и варите 15 минут.
- 4Посолите и поперчите.
Пищевая ценность на порцию
72
ккал
ккал
Белки4,2 г
Жиры0,3 г
Углеводы13,3 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Шаг 1