Бирьяни с курицей
Блюдо мировой кухни.
106 мин9 ингредиентов4 шаговсредне ≈1145 ккал индийская
Приготовление
- 1Замаринуйте курицу в йогурте с карри на 1 час.
- 2Обжарьте лук до темно-золотистого цвета.
- 3Отварите рис с пряностями до полуготовности, 6 минут.
- 4Выложите слоями курицу, лук и рис, накройте и томите на слабом огне 30 минут.
Пищевая ценность на порцию
1145
ккал
ккал
Белки45,7 г
Жиры45,9 г
Углеводы125,1 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Шаг 1