Фото: Eric Polk, CC BY-SA 4.0 · источник

Гороховый суп постный

Name: Гороховый суп постный
Total time: 40 min
Yield: 4 порц.
Cuisine: русская
Ingredients: горох — 300 г; картофель — 2 шт; морковь — 1 шт; лук — 1 шт; соль — по вкусу; перец черный молотый — по вкусу; растительное масло — 3 ст. л.; вода — 2,5 л; сухарики — для подачи

Без копченостей.

40 мин8 ингредиентов3 шаговлегко ≈388 ккал русская вегетарианскоепостноедетское

Ингредиенты

4 порц.

Приготовление

1Замочите горох, затем варите до мягкости.
2Добавьте картофель, потом зажарку из лука и моркови.
3Посолите, поперчите, варите 10 минут.

Пищевая ценность на порцию

388
ккал

Белки17,2 г

Жиры13 г

Углеводы50,9 г

Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.

Гороховый суп постный

Ингредиенты

Приготовление

Пищевая ценность на порцию

Похожие рецепты