Гречаники
Котлеты из гречки и фарша.
40 мин7 ингредиентов3 шаговлегко ≈448 ккал украинская детское
Приготовление
- 1Отварите гречку и остудите.
- 2Смешайте с фаршем, тертым луком, яйцом, солью и перцем.
- 3Сформируйте котлеты и обжарьте до готовности.
Пищевая ценность на порцию
448
ккал
ккал
Белки19,6 г
Жиры29,8 г
Углеводы26 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Шаг 1